- 이름
- 정세은
- 휴대전화
- 010-4522-6241
- 이메일
- seunworld@naver.com
- 강좌명
- 심리학으로 배우는 대화기술 마음관리
- 강좌분야
- 시민참여교육
- 강의처
- 전체
- 가능시간
- 09:00 ~ 21:00
- 강좌소개
- 이 강좌는 심리학적 이론과 다양한 심리검사를 바탕으로,
나를 이해하고 타인과 건강하게 소통하는 방법을 배우는 실천 중심 강의입니다.
본 강좌는 이러한 문제의 출발점을‘자기이해'에 두고,
자신의 기질, 감정 반응, 사고 및 대화 패턴을 점검하는 것으로 시작합니다.
강의에서는 기질 검사, 대화패턴 검사, 심리검사 등을 활용하여
참여자가 자신의 성향과 관계 방식, 스트레스 반응을 객관적으로 이해하도록 돕습니다.
이를 통해 ‘왜 나는 이런 상황에서 힘들어지는지’,
‘왜 관계에서 같은 문제가 반복되는지’를 스스로 인식할 수 있도록 안내합니다.
또한 단순한 이론 전달에 그치지 않고, 직장·가정·사회관계 등 실제 생활에서 바로 적용할 수 있는 마음관리 방법과 관계 대화 기술을 구체적으로 다룹니다.
나를 지키면서도 관계를 해치지 않는 자기돌봄과 소통법을 배우는 것이 이 강좌의 핵심입니다.
👥 수강대상
-자신의 성향과 감정 반응을 이해하고 싶은 성인 학습자
-직장·가정·사회관계에서 소통의 어려움이나 관계 피로를 느끼는 분
-스트레스 상황에서도 마음의 균형을 유지하고 싶은 분
-타인을 배려하면서도 나를 지키는 대화법을 배우고 싶은 분
-자기돌봄과 건강한 관계 형성에 관심 있는 시민 누구나
🎯 기대효과
-자신의 기질과 심리적 특성을 이해하여 감정과 행동을 객관적으로 인식할 수 있다.
-반복되는 관계 갈등의 원인을 파악하고, 감정 소모를 줄이는 소통 방식을 익힐 수 있다.
-스트레스 상황에서도 스스로를 돌보는 마음관리 전략을 실생활에 적용할 수 있다.
-나를 존중하면서도 타인과 연결되는 건강한 관계 대화의 기준을 세울 수 있다.
📌 강의목표
-자기이해 강화:기질 검사와 심리검사를 통해 자신의 성향과 감정·사고 패턴을 이해한다.
-마음관리 역량 향상:사회생활 속 스트레스 상황에서 감정을 조절하고 회복하는 방법을 익힌다.
-관계 소통 기술 습득:대화패턴 검사를 바탕으로 건강한 의사표현과 공감대화 기술을 학습한다.
-실생활 적용: 일상과 관계에서 바로 활용 가능한 자기돌봄 중심의 소통 전략을 정립한다..
- 주요경력
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- 기간
- 2018. 3. 2.~ 2018. 12. 14.
- 강의시간
- 1년
- 활동내역(강좌명)
- 대인관계 교양과목 시간강사
- 활동처
- 한경국립대학교
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- 자격증
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- 발급처
- 한국산업인력공단
- 발급일
- 2025.12.24
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- 발급처
- 한국상담협회
- 발급일
- 2015.05.15
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- 발급처
- 한국상담협회
- 발급일
- 2015.07.18
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- 발급처
- 한국상담협회
- 발급일
- 2016.01.24
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- 발급처
- 한국심리상담협회
- 발급일
- 2015.07.18
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- 발급처
- (주)리드교육연구원
- 발급일
- 2023. 11 .22.
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- 발급처
- (주)리드교육연구원
- 발급일
- 2013. 11. 24.
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- 발급처
- (주)리드교육연구원
- 발급일
- 2013. 11. 23.
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- 기타사항
- [심리상담 관련 자격]
-한국상담심리학회 준회원
-한국게슈탈트상담심리학회 준회원
-국가자격 청소년상담사 2급 (여성가족부) 교육 이수 중
[강의 관련]
-교육부 선정 '올해의 명강사' 수상_2017년
-18년 이상 연 200회 이상 심리학.소통 강의 경력
-한국마사회, SK, 현대, CJ, KAI, 증권사 등 200여개 이상 대기업 출강
-광주소방학교, 교통안전공단, 공원관리공단 등 200여개 이상 공기관 출강
-교육부 소속 교육연수원 10년 이상 출강 중_경남.대구.부산교육연수원 외
-지역별 사회복지관 주민대상 역략강화 교육 진행 다수
-부모교육 . 자녀와의 소통 특강 다수
-초.중.고등학교 학부모 교육 및 교직원 교육 다수
